こんにちは！低血圧のキャリ子です。
今日はいつかいつかと思ってずっと先延ばしにしてきたこと
健康診断‼️
久しぶりに行ってきました〜
気づけば3年！健康診断への道のり
我が子マメチャが生まれてからは2回健診に行ったのですが、そこから3年も空いてしまいました💦
何故かというと、夫ケチ男さんの転職で、以前受けていた被扶養者の健診が利用できなくなったからです。
キャリ子が自分で探さなくてはいけなくなり、面倒くさがりなキャリ子は放置していました。
この3年で2回、引越ししましたが、引越しのたびに自治体の健診も調べてはいました。しかし、年齢が合わなかったり、実施していない自治体もあったりで、なかなか健診を受けれずにいました。
無料の自治体健診を発見！
そして、今住んでいる自治体には無料で受けることのできる健診があったのです！！
それでも少し放置しましたが…
筋金入りの面倒くさがりだにゃ
やっとネットから自治体に申し込みをして手紙が自宅に届き、そこから自分で病院を選んで予約を取ることができました👏
病院に電話をかけて予約を取ると後日、尿検査キットが自宅に届きました。
健診の情報は自治体のホームページ、広報誌などで入手できるので、探してみてください。健診を受けていない人にハガキを送ってくれる自治体もあります。
健診当日
キャリ子は午前中の健診予定だったので、後は前日の夜10時以降に飲食をせず、朝1番に尿を採取し、予約時間に病院に迎うだけでした。
簡易な健康診断だったので着替えもいらず、トータルで1時間程で終了しました✨
検診内容は、身長、体重、腹囲、血圧の測定、採血、胸部X線、問診でした。
気づき
こんなに簡単に済むならば早く予約をすればよかったなと後悔しました💦
結果は約1ヶ月後で自宅に郵送される予定です。
女性だと子宮頸がん検査の手紙も自治体から届きますよね。次にその手紙が届いたらちゃんと予約しようと思います💦
健康が1番大事ですよね！
会社等で健診を受ける機会のない方におすすめです✨
キャリ子よ、また来年健診を受ける時のために事細かにブログに書いて読み直すつもりだにゃ？
