こんにちは！キャリ子です。今日は、業務スーパーで見つけた大容量の冷凍ブルーベリーについてお話しします。
ブルーベリーが健康に良い理由
まず、ブルーベリーは食物繊維やビタミンCが豊富で、抗酸化作用も期待できるスーパーフードなんです。子どもの成長にも、私自身の美容と健康のためにも取り入れたい食品の一つ。特に、毎朝スムージーにブルーベリーを入れて飲んでいます。でも、毎日続けるとなると、コストが気になるところ。
業務スーパーの大容量冷凍ブルーベリー
そこで目をつけたのが、業務スーパー！近所のスーパーでも冷凍ブルーベリーを買っていましたが、業務スーパーで見つけたこの大容量ブルーベリーはお得感が違います。最寄りのスーパーでは300gで税抜500円前後ですが、業務スーパーでは500g入りがなんと税抜548円！断然お得です。
業務スーパーの冷凍ブルーベリーは少し小粒ですが、味はとても良いです。酸っぱくないので、酸味が苦手な方にもおすすめ。ほんのり甘みがあって、食べやすいですよ。
我が家のブルーベリー好きたち
マメチャもケチ男さんも、冷凍ブルーベリーをそのまま凍った状態で食べるのが大好き。おやつ感覚で毎日「パクパク」食べています。私も最初は「本当にそのままでいいの？」と思ったんですが、これが意外に美味しい！噛んだ瞬間にシャリシャリっとした食感がたまりません。（歯に着色しないように、食べた後は、うがいや歯磨きをした方が良いです。）
スムージーに入れても、ヨーグルトにトッピングしても、冷凍ブルーベリーは万能です。特に大容量だと、いろんな料理に使えて便利ですね。
以前、ベリーミックスを使ったスムージについて投稿したので、よければこちらも見てみてください。
まとめ
毎日の健康習慣に欠かせないブルーベリー。業務スーパーの大容量冷凍ブルーベリーを活用すれば、家計にも優しく、家族みんなが楽しめます。お得に購入して、ぜひ日々の生活に取り入れてみてくださいね！
チュールを積極的に取り入れていきたいにゃ
